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Spa Zazen Inc

209, rue Saint-Paul Ouest, Montreal, QC, H2Y 2A1

514-287-1772

Le Spa Zazen est un centre holistique de santé et de bien-être qui propose une variété de services, autant pour le corps que pour l’esprit.

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Quoi

Type de magasin | Services de santé, Massothérapie, Spa
Paiement | Chèque, Interac, MasterCard, American Express, Visa, Argent comptant

Quartier | Vieux-Montréal
Se rendre | Métro Place-d’Armes ou Square-Victoria
Intersection | rue St-François Xavier

Quand

Lun-Ven 10h-20h, Sam 10h-18h30, Dim 10h-20h / Veuillez noter que les heures d’ouverture peuvent s’adapter à la clientèle.

Profil Dernière mise-à-jour: 03 avril 2008

Être en toute simplicité
Le Spa Zazen n’est pas du tout un spa de beauté. Le mot «Zazen» provient du bouddhisme et désigne une position de méditation assise qui signifie «juste être». Le spa propose des cours de tai-chi, dans lesquels le Zazen est régulièrement pratiqué. Avec ses services et ses produits haut de gamme, le Spa Zazen est d’abord et avant tout un environnement serein. Il est possible d’y apprendre en groupe différentes techniques autant pour le corps que l’esprit, comme le yoga, le Pilates, le tai-chi et le Budokon, une combinaison de yoga, d’arts martiaux et de méditation Zen. Pas étonnant que ce spa porte le surnom de «spa athlétique»! Les séances de Pilates peuvent être privées ou semi-privées, dans le studio. On vous fournit même les serviettes, les matelas et divers articles pour la salle de bain. Tout ce qu’il vous faut, c’est des vêtements confortables d’autant plus que le tout se déroule pieds nus.

Un véritable équilibre
Le Spa Zazen est unique en ville. Il s’agit d’un endroit où vous pouvez trouver des informations et des stratégies pour vivre une meilleure vie et pour atteindre un véritable équilibre entre le physique, le mental et l’émotionnel. On y offre également une grande variété de massages: suédois, shiatsu, thaïlandais, de la réflexologie, ainsi que des exercices énergisants comme le reiki et le massage craniosacral (massage utilisant les pressions). De plus, on y trouve aussi une clinique holistique où l’on pratique l’homéopathie, la naturopathie, des médecines traditionnelles chinoises, l'ostéopathie et Ayurveda.

La vie en vert
Le Spa Zazen est une oasis en plein cœur du Vieux-Montréal: des plafonds élevés, des fenêtres de tous les côtés, et en arrière-plan du bois, des briques et de la pierre. Un grand Bouddha vous accueille à la réception, où flotte habituellement une légère odeur de lavande ou de sauge, pour créer un environnement relaxant et invitant. La couleur verte, pour la vie et la vitalité, domine l’endroit. Tous les accessoires du spa sont verts, des verres pour boire jusqu’au savon de bambou dans la salle de bain. Il y a également des plantes et des bambous partout, afin de garder le spa bien vivant.

Détails

Note : Accessible aux fauteuils roulants.